专为中老年朋友打造的兴趣课程,丰富晚年生活,提升生活品质
银龄课程专为中老年朋友设计,涵盖非遗手工、美术书法、摄影技巧、健康养生等多个领域。我们希望通过丰富多样的课程,帮助中老年朋友培养兴趣爱好,拓宽社交圈子,享受充实愉快的晚年生活。
所有课程均由经验丰富的教师授课,教学节奏轻松舒缓,注重实践与互动,让每位学员都能在轻松愉快的氛围中学习新知识、掌握新技能。
周一至周日白天时段
1.5-2小时/节
每门课程5-8课时
50岁以上中老年朋友
学习传统掐丝珐琅技艺,亲手制作精美的珐琅作品,体验非遗文化的独特魅力。
学习传统岩彩绘画技法,了解天然矿物颜料的特性与运用,创作古朴典雅的岩彩作品。
从基础笔墨技法开始,学习山水、花鸟等传统国画题材的绘画技巧。
学习适合中老年女性的妆容技巧和护肤知识,提升个人形象和气质,展现优雅魅力。
学习手机摄影技巧和构图方法,掌握照片后期处理基础,用手机记录美好生活。
学习传统养生功法八段锦,调节身心平衡,增强体质,提高生活质量。
从基础笔画开始,学习楷书的结构和笔法,掌握汉字书写的基本技巧。
学习彩铅绘画的基本技巧,掌握色彩搭配和过渡方法,创作精美的彩铅作品。
了解油画材料和工具的使用方法,学习色彩理论和绘画技巧,创作简单的油画作品。
学习速写的基本技巧和方法,掌握人物、风景等不同题材的速写表现手法。
学习数码相机的基本操作和摄影构图技巧,掌握不同场景下的拍摄方法。
学习传统养生功法八段锦,调节身心平衡,增强体质,提高生活质量。
学习中医养生知识,了解四季养生、饮食养生、情志调节等方面的内容。
学习演讲的基本技巧和方法,提高语言表达能力和沟通技巧,增强自信心。
了解色彩与心理的关系,学习如何运用色彩表达情感和营造氛围,提高审美能力。
学习旅行中的实用英语表达,包括问路、购物、用餐、住宿等场景的常用语句。
学习适合中老年的穿搭技巧和色彩搭配原则,提升个人形象和气质。
学习经典歌曲的演唱技巧,提高声乐表现力,丰富精神文化生活。
学习京剧等传统戏剧的基本唱腔和表演技巧,感受传统文化的魅力。
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